Workshops

Das Wissen rund um das Nervensystem ist für mich essentiell, um sich selbst und seine Mitmenschen besser verstehen und Verhalten sowie Reaktionen besser einordnen zu können. Gelingt es mir, einzuschätzen, in welchem Zustand sich mein Nervensystem gerade befindet, bin ich besser in der Lage, mich selbst zu regulieren. Dabei geht es nicht darum, unangenehme Gefühle wegzudrücken. Es geht darum, sich selbst besser verstehen zu können und Strategien zu finden, mit seinem aktuellen Nervensystemzustand umzugehen.

Um dieses Wissen zu teilen, biete ich regelmäßig Workshops und Impulsformate an – in Präsenz und Online (per WhatsApp oder E-Mail).

Aktuelle Aktionen findest Du hier: